みなさんこんにちは！お昼休みの投稿です(^ ^)💡
前記事→【プランクチャレンジ】たった1ヶ月でペタンコお腹？！食事制限もサプリもお金も必要なし！だけど休息日あり♡アメリカで話題のダイエット。
プランクチャレンジダイエット2日目
プランクチャレンジを実践して2日目。
なんと2日目というのに風邪をひいて熱がでてしまいました。。だけどここで諦めたら1日坊主。
意地で２０秒耐えました！！！←え
3日目
熱は下がったものの鼻水とくしゃみがとまらずひどい顔になってます。。今日から３０秒キープで時間がのびたせいもあってやってる最中にくしゃみがでそうで辛かったーー！！！💦3日目にして基本のポーズをやっと習得しました！✨初日よりさまになってる感じがします*\(^o^)/*💕
４日目〜６日目
プランクチャレンジちゃんと毎日コツコツやってます*\(^o^)/*
4日目は30秒キープをなんとかクリア！！
5日目は40秒と10秒のびたせいかだんだんしんどくなってきました（；＿；）
6日目の昨日は休息日なのでなにもしてません！そんなこんなでなんとか頑張っております。
番外編・愛用中ドクターシーラボのオールインワン
美容ネタつながりで3年以上愛用中のドクターシーラボのオールインワンを紹介しちゃいます🐱❤️
これは少し前？に買ってたんだけどこれがズボラな私にすごくあってて✨なんとひとつで8つの役割をしてくれるんです！！！
以前は化粧水からクリームまで揃えたこともあったけど、そうなると揃えるのにかなりお金かかるし、一個ずつつけていくのがめんどくさいし、時間もかかるし。。。そんなズボラな私に母がみかねて勧めてくれたのがドクターシーラボのオールインワン💄💡試しに使ったら朝の支度の時間がかなり短縮したこと、1つだけしかつけなくていいと思って必ず朝晩つけるようになったのとドクターシーラボのステキな成分のおかげで肌の調子がよくなったことからそれ以来手放せない愛用品に✨✨
もし、化粧水や美容液を次何買おうか悩んでいる人や私みたいなズボラな人がいたらぜひぜひ一度でいいから試してみてください*\(^o^)/*💕
今なら私が次に買おうとしてる金のゲルのトライアルセットがキャンペーン中で1500円→無料でお試しできるみたいです💕←お得好き←終わっちゃったみたいです…(;_;)
ではでは午後もお仕事がんばりましょう！✨
関連記事
よく読まれている記事✨
【踊る!さんま御殿!!】5月10日かっこいいと話題♡個性派俳優志垣太郎の息子 和音匠が初登場！大物芸能人二世たちが大集合♩ 
【ヒルナンデス】関東最大級リサイクルショップリサイクルガーデン！10円均一！1000円以下の家具など 場所は？ももち登場！ 
二階堂ふみはヴィヴィアンウエストウッド好き！私物の赤いハートのジャケット服、初期のラブジャケットを披露♡【しゃべくり007】 
【爆報!THEフライデー】一色采子さんが登場！現在独身生活 1億円を超える遺産相続問題とは？5月13日 
ポテトクリームのポテサラ&とろっとろのあんかけチャーハンもっチャーハン！【嵐にしやがれ】とろっとろグルメデスマッチ小池栄子登場！ 
iPhone6Sを購入！私が感じるメリットとデメリット。 
【仙台市国分町でおすすめの美容室】リーズナブルな価格で上質な仕上がり♩美容室Carinでカットしてきたよ。 
【幸せボンビーガール】森泉が1万円でキッチンをリフォーム！100均 ホームセンター
書いている人
Rico
- コメント (0)