2017
1月
12

【5月17日ダイエット総選挙2017】MCTオイルどこで買える？ぢおんさんがダイエットに成功♡通販・お取り寄せ

categories: エンタメ, ダイエット
TBSより引用
TBSより引用

5月17日にも放送されました！

前回1月11日のテレビ番組「おデブがアイドルに大変身！ダイエット総選挙2017」でぢおんさんがMCTオイルでダイエットに成功し、12人の中で一番痩せたので、みごとセンターの座をつかみました♡

今回はその番組内で紹介された【MCTオイル】はどこで買えるのか、通販やお取り寄せ情報などなど紹介していきますʕ•ᴥ•ʔ♫

スポンサーリンク

無味無臭だから続けやすい♡MCTオイル

ココナッツ由来なのにココナッツオイルとは違ってココナッツの強い匂いがないMCTオイル(少したまごの黄身の味がする程度)。MCTオイルは普通の油に比べ4〜5倍の早さでエネルギーになる特徴があり、今ダイエット業界大注目のオイルなんです。

MCTオイルの通販・お取り寄せ

MCTオイルが欲しいんだけどどこでかったらいいんだろう？？と思い通販やお取り寄せがないか調べました。そしたら、楽天で買えることが判明♡

ここで買えるみたいですよ(*´˘`*)♡ ↓

番組で紹介されてたMCTダイエットのやり方。

TBSより引用
TBSより引用

お米大好きなじおんさんが番組では90日間の長期にわたるダイエットを行なってました。そのやり方とは…？

1週目。MCTオイルを体に慣れさせる！

まず、MCTオイルを体に慣れさせることからこのダイエットは始まります。カロリーの摂取は1日1200カロリーを目標に行うそうです。

●朝&昼●

  • MCTオイル20mlと豆乳60mlを混ぜて飲む。(じおんさんのように豆乳が苦手な人は顆粒だしをお湯で溶いたものでも構わないそうです。)
  • 野菜ジュース1杯
  • 150カロリー以下に抑えたおかず

●夜●

  • MCTオイル20mlと豆乳60mlを混ぜて飲む。(じおんさんのように豆乳が苦手な人は顆粒だしをお湯で溶いたものでも構わないそうです。)
  • ゆで卵1個

●寝る前●

  • MCTオイル10mlと亜麻仁オイル15mlと豆乳60mlを混ぜて飲む。(じおんさんのように豆乳が苦手な人は顆粒だしをお湯で溶いたものでも構わないそうです。)

●どうしてもお腹がへったら…●

  • チーズや卵を1日の摂取カロリー(1200カロリー)を超えない程度に食べる。

注意！！！

  • 水分は1日1.5リットル飲むこと。
  • 不足なビタミンやミネラル、カルシウム等は毎食後と寝る前にサプリメントでとること。

2週目。MCTオイルに慣れたらここからが本番！

MCTオイルに慣れたら2週目以降はカロリーの摂取を1日800カロリーを目標に行うそうです。

●朝●

  • 野菜ジュース1杯
  • 150カロリー以下に抑えたおかず

●昼●

  • MCTオイル20mlと豆乳60mlを混ぜて飲む。(じおんさんのように豆乳が苦手な人は顆粒だしをお湯で溶いたものでも構わないそうです。)
  • 野菜ジュース1杯
  • 150カロリー以下に抑えたおかず

●夜●

なし

●寝る前●

  • MCTオイル10mlと亜麻仁オイル10mlと豆乳60mlを混ぜて飲む。(じおんさんのように豆乳が苦手な人は顆粒だしをお湯で溶いたものでも構わないそうです。)

●どうしてもお腹がへったら…●

  • チーズや卵を1日の摂取カロリー(1200カロリー)を超えない程度に食べる。

注意！！！

  • 水分は1日1.5リットル飲むこと。
  • 不足なビタミンやミネラル、カルシウム等は毎食後と寝る前にサプリメントでとること。
  • 150カロリー以下のおかずの内容は、炭水化物50g、たんぱく質30g必ず摂取すること。

まとめ。

1月11日のおデブがアイドルに大変身！ダイエット総選挙2017で初めてMCTオイルを知り、通販やお取り寄せで買えることが判明したのでさっそく買ってみようかな(*´ω｀*)

しかし、番組ではあまりにも過酷なので個人でやるのは危険！！無理のない程度に私も試してみようと思います。それにしてもじおんさん本当に頑張ってダイエットして感動しました(●´⌓`●)♡

MCTオイルのサプリ

MCTオイルに興味があるけどちょっと続けられなそうだなぁ…と思ってしまった私によさそうなのがありました(*´ω｀)笑

MCTオイルのサプリ
​【テレビで放送されたＭＣＴオイル】お気軽にサプリで980円お試し！！​

オイルってちょっと大変そうなイメージだったけど、これならサプリなので簡単だし今回は続くかな？少し試してみます♡

スポンサーリンク

 

関連記事

ノエルジョヴィーのチョコ♡【マツコの知らない世界】お取り寄せ・通販 パレドオールのチョコレート通販・お取り寄せ【宮城の酒蔵利き酒セット】 エクチュアのチョコレート通販・お取り寄せ 1枠赤の吉橋亜理砂ちゃんがかわいい♡小学生は誰？ピラミッド☆ダービー

よく読まれている記事✨

書いている人

コスモスの風景

Rico

レストランやカフェなどお店の紹介をしたり、基本干物女なので女子力を高めるための成長記録とか実際に試してよかったもの、資格の勉強や日常生活のことを淡々につづっていきます。自己満足で作ったブログですが、読んでくれる心優しいみなさんのほんの少しの生活の役にたてればいいなと思ってます。どうぞ宜しくお願いします。プロフィール

コメント (0)

コメントする